Livres TDAH et ressources TDAH adultes, parents et enfants
Vous recherchez des livres sur le Trouble du Déficit d’Attention / Hyperactivité (TDAH)?
Je vous présente ici les livres et ressources que j’ai particulièrement aimés pour leur qualité, et leur facilité de lecture/utilisation.
Découvrez notamment:
– Livres TDAH : mes meilleurs lectures et recommandations sur le TDAH chez l’adulte et l’enfant, mais également sur la parentalité et le développement personnel
– Vidéos: vidéos de présentation du TDAH et troubles associés, vidéos inspirantes, humoristiques, conférences sur le TDAH,…
– Formations en ligne : pour continuer à apprendre toujours plus, je vous partage les formations en ligne que j’ai repérées.
Note: je ne les ai pas toutes testées, mais je les ai sélectionnées pour leur pertinence et la qualité de leur contenu.
– Outils pour mieux vivre avec le TDAH: utiles pour les adultes concernés par le TDAH, mais également pour les parents, les adolescents et les petits et grand enfants.
Toutes ces ressources concernent principalement le TDAH, la parentalité et le développement personnel.
A noter: il s’agit ici de mon avis personnel. N’hésitez pas à me recommander vos livres et outils en me contactant via la page contact.
Livres
Livres TDAH chez l'adulte et l'enfant
Manuel de l’hyperactivité et du déficit de l’attention: Le TDAH chez l’adulte – Dr Martin Desseilles
TDA/H – La boîte à outils – Stratégies et techniques pour gérer le TDA/H -Ariane Hébert
TDAH chez les ados – Stratégies et techniques pour gérer le TDAH – Ariane Hébert et Christiane Sylvestre
L’opposition : Ces enfants qui vous en font voir de toutes les couleurs – Benoît Hammarrenger
Aider son enfant à gérer l’impulsivité et l’attention : Attentix à la maison – Alain Caron
Il était une fois… 24 contes thérapeutiques: Pour endormir et rassurer son enfant – Gilles Diederichs
Livres Parentalité
Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent – Adele Faber et Elaine Mazlish
Livres Développement Personnel
Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une – Raphaëlle Giordano
Pour la lecture, j’utilise beaucoup l’application Audible, qui me permet d’écouter mes livres à tout moment de la journée: lorsque je cours ou que je prépare à manger par exemple. Cette appli m’a permis d’écouter 3 fois plus de livres que les années précédentes.
Idéale pour les adultes TDAH, l’écoute de livres audios permet de bouger ou marcher en même temps pour ne pas s’ennuyer. On peut également réécouter les livres autant de fois que nécessaire pour s’imprégner des informations les plus importantes!
Formations TDAH - parentalité - développement personnel
Mini-formation: 3 signes évidents que votre enfant est hyperactif (et 3 actions concrètes pour le canaliser au quotidien
Vidéos TDAH et troubles associés
TDAH : Déploie ton potentiel! – Conférence Tête-à-tête avec Dre Annick Vincent
Présentation de certains aspects scientifiques en lien avec le TDAH, impacts et démarche diagnostique. Dre Annick Vincent partage plusieurs stratégies pouvant réduire les impacts du TDAH et présente la place de la médication dans l’approche thérapeutique globale de cette problématique.
Le cerveau dans la main
Cette vidéo permet aux enfants de comprendre ce qui se passe dans leur cerveau lorsque l’émotion est trop grande et qu’ils piquent une crise. Elle leur donne aussi des pistes pour apprendre à se calmer tout seuls.
Mon p’tit gars Drôles de Dames
Clip des Drôles de Dames, dédié à tous les enfants.
Parce que chaque enfant est unique…
Les FAKENEWS à propos du TDAH et du METHYLPHENIDATE par le journal « Le Point »… et d’autres…
Outils TDAH - parentalité - développement personnel
DoersWave - Ciao Comfort Zone
Pour quitter votre zone de confort en vous amusant.
L'Autrement Dit - La roue des émotions
Un outil efficace pour exprimer ses ressentis, émotions et besoins.
Agenda en cuir Filofax - rechargeable
Agenda rechargeable et personnalisable – taille A5 ni trop grand ni trop petit!
Petit Bambou - Application pour méditer
Méditer 10 min par jour suffisent pour en sentir les bienfaits.
Lunii - Ma fabrique à Histoires
Les enfants choisissent les éléments qui composent leur histoire
Réveil ludique - Sam le mouton
Réveil ludique qui permet à l’enfant de mieux gérer le coucher et le réveil.
Organiseur familial
Permet de noter les journées école, les week-ends, les RDVs,,.. je préconise 1 calendrier par enfant.
PS: mention spéciale pour la version « parents séparés »
Note : Certains des liens menant vers ces ressources sont des liens affiliés. Cela signifie que si vous décidez de vous procurer l’une d’entre-elles, une petite commission me sera reversée (sans surcoût de votre côté).
Ces revenus me permettent de participer aux frais liés à la mise en ligne du site, pour pouvoir continuer à vous proposer du contenu gratuit et de qualité.
Malgré tout, je ne mets pas en avant ces produits pour les commissions qu’ils génèrent.
Ainsi, si le principe de l’affiliation vous dérange, n’hésitez pas à vous rendre directement sur les sites des revendeurs pour acheter les produits sans qu’aucune commission me soit reversée.
Hérade